- Kategorie:
- Alpy.26
- Alpy austriackie 2023.9
- Alpy włoskie 2021.8
- Alzacja i dolina Renu 2019.10
- Austria.25
- Bawaria.2
- Berlin.2
- Berliner Mauerweg 2018.2
- Brandenburgia.24
- Czechy.7
- do pracy / z pracy.74
- Doliną Bobru.2
- Dolnośląskie.3
- Donauradweg i okolice 2018.7
- Dookoła Tatr 2022.4
- Dookoła Zalewu Szczecińskiego.9
- Ennsradweg.4
- fitness.117
- Francja.10
- Hesja.4
- Holandia i Belgia 2023.3
- Karyntia.7
- koło Dominikowa.46
- koło domu.457
- Łaba 2022.12
- Mainz i dolina Renu 2023.5
- Małopolska.6
- Meklemburgia-Pomorze.84
- Nad Bałtyk 2020.4
- nad morzem.13
- Nadrenia-Palatynat.4
- Niemcy.86
- Odra-Nysa.12
- Osttirol i Karyntia rowerem 2020.9
- Rugia 2017.3
- Saksonia.5
- Saksonia-Anhalt.2
- Słowacja.4
- Spreewald Gurkenradweg 2021.3
- Szkocja.1
- Szwajcaria.2
- trekking.264
- Tyrol Wschodni.4
- Wędrówki piesze.2
- Włochy.9
- Wzdłuż Drawy.4
- Zachodniopomorskie.384
Wpisy archiwalne w kategorii
Zachodniopomorskie
Dystans całkowity: | 16259.18 km (w terenie 1696.20 km; 10.43%) |
Czas w ruchu: | 975:18 |
Średnia prędkość: | 16.06 km/h |
Liczba aktywności: | 384 |
Średnio na aktywność: | 42.34 km i 2h 39m |
Więcej statystyk |
Przewietrzyć szare komórki
Niedziela, 11 września 2022 | dodano: 11.09.2022Kategoria koło domu, trekking, Zachodniopomorskie
Dzisiaj tylko krótka wycieczka późnym popołudniem z Darkiem, bo musiałam sporo popracować w weekend. Nie wymyślaliśmy nic nowego, tylko pojechaliśmy sprawdzoną trasą nad Roztokę Odrzańską. Na szosie do Dobieszczyna sznur samochodów - po ostatnich deszczach ludziska tłumnie ruszyli do lasów w poszukiwaniu grzybów, choć w Puszczy Wkrzańskiej jeszcze wysypu nie ma. Z ulgą skręciliśmy w szutrówkę do leśniczówki Turznica, gdzie aut już nie było, ale sporo ludzi szwędało się po lesie z pustymi koszykami.
Grzybów brak, ale pięknie kwitną wrzosy:
W Jasienicy zjechaliśmy w ulicę Wodną i drogę gruntową wzdłuż Gunicy:
A naszym celem była plaża nad Roztoką Odrzańską, przy dawnym nabrzeżu gazowym, które zostało rozebrane rok temu.
Powrót przez Tatynię i Witorzę - czyli klasycznie. Ponieważ od jakiegoś czasu bikestats nie przyjmuje kodów ze Stravy, spróbuję osadzić mapkę z Garmina - będę wdzięczna za informację w komentarzu, czy mapka jest widoczna.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Grzybów brak, ale pięknie kwitną wrzosy:
W Jasienicy zjechaliśmy w ulicę Wodną i drogę gruntową wzdłuż Gunicy:
A naszym celem była plaża nad Roztoką Odrzańską, przy dawnym nabrzeżu gazowym, które zostało rozebrane rok temu.
Powrót przez Tatynię i Witorzę - czyli klasycznie. Ponieważ od jakiegoś czasu bikestats nie przyjmuje kodów ze Stravy, spróbuję osadzić mapkę z Garmina - będę wdzięczna za informację w komentarzu, czy mapka jest widoczna.
Rower:Unibike Expedition LDS
Dane wycieczki:
28.53 km (0.00 km teren), czas: 01:54 h, avg:15.02 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Treningowo z Darkiem
Piątek, 9 września 2022 | dodano: 09.09.2022Kategoria Zachodniopomorskie, koło domu, fitness
Namówiłam dzisiaj Darka na wspólny rower - wyskoczyliśmy pod wieczór na godzinkę, do małego ronda pod Nowym Warpnem i z powrotem. Pogoda sprzyjała, choć po godzinie osiemnastej nie było już ani tak słonecznie, ani ciepło jak przez dzień, ale nie ma co narzekać. Będzie gorzej.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
31.18 km (0.00 km teren), czas: 01:01 h, avg:30.67 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Mała pętla dobieszczyńska na mokro
Środa, 7 września 2022 | dodano: 07.09.2022Kategoria Zachodniopomorskie, koło domu, fitness
Dawno nie jechałam małą pętlą dobieszczyńską, dlatego na dzisiejszą solową, popołudniową przejażdżkę wybrałam tę przygraniczną traskę. Ciepło - gdy wyjeżdżałam termometr wskazywał 23 stopnie - więc na krótki rękaw i krótkie spodnie. Za Stolcem zaczęło kropić i mżawka towarzyszyła mi prawie do samego domu.
Fotka ze Sławoszewa:
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Fotka ze Sławoszewa:
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
40.00 km (0.00 km teren), czas: 01:43 h, avg:23.30 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wieczorna przewietrzałka
Poniedziałek, 5 września 2022 | dodano: 05.09.2022Kategoria fitness, koło domu, Zachodniopomorskie
Po całodziennym szkoleniu online musiałam nieco przewentylować umysł - czasu do zmroku wystarczyło na niedługą przejażdżkę do krzyżówki pod Hintersee i z powrotem. Solo, bo Darek dzisiaj miał dzień biegowy. Pogoda sprzyja, choć wieczór już chłodnawy i w powrotnej drodze nie spotkałam nikogo na rowerze, za to słychać już jelenie na rykowisku.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
34.09 km (0.00 km teren), czas: 01:30 h, avg:22.73 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
W krainie jezior - okolice Kalisza Pomorskiego
Sobota, 3 września 2022 | dodano: 05.09.2022Kategoria koło Dominikowa, trekking, Zachodniopomorskie
Na weekend byliśmy na działce, skąd w sobotni wieczór zrobiliśmy z Darkiem i ze znajomą pętelkę do Kalisza Pomorskiego. Pojechaliśmy leśnym duktem nad Jezioro Szerokie, a dalej przez Biały Zdrój do Kalisza, objechaliśmy jezioro Bobrowo Wielkie i powrót szosą i szutrówką nad jezioro Dominikowskie.
Mimozami jesień się zaczyna ... (wiem, wiem, że to nawłoć)
Jezioro Szerokie
Nastrojowo na plaży w Kaliszu:
Ich troje na rowerach:
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Mimozami jesień się zaczyna ... (wiem, wiem, że to nawłoć)
Jezioro Szerokie
Nastrojowo na plaży w Kaliszu:
Ich troje na rowerach:
Rower:rower działkowy
Dane wycieczki:
32.48 km (10.00 km teren), czas: 02:20 h, avg:13.92 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sprawy pracowe
Piątek, 2 września 2022 | dodano: 02.09.2022Kategoria do pracy / z pracy, koło domu, trekking, Zachodniopomorskie
Pojechałam do Szczecina załatwić kilka służbowych spraw. Miałam zamiar zabrać starego Gianta, którego bez obaw zostawiam przypiętego byle gdzie, ale coś stało się z kołem, a dokładniej chyba z osią, więc po niedzieli pewnie powędruje do serwisu, a ja dzisiaj pojechałam unibajkiem.
W powrotnej drodze zatrzymałam się na chwilę na Jasnych Błoniach i koło Teatru Letniego, gdzie naszła mnie ochota na lody kręcone.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
W powrotnej drodze zatrzymałam się na chwilę na Jasnych Błoniach i koło Teatru Letniego, gdzie naszła mnie ochota na lody kręcone.
Rower:Unibike Expedition LDS
Dane wycieczki:
29.97 km (0.00 km teren), czas: 02:02 h, avg:14.74 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do małego ronda
Wtorek, 30 sierpnia 2022 | dodano: 30.08.2022Kategoria fitness, koło domu, Zachodniopomorskie
Wieczorny rozjazd szosowy po urlopie. W duecie z Darkiem.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
31.25 km (0.00 km teren), czas: 01:03 h, avg:29.76 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szczecin - krajoznawczo
Sobota, 27 sierpnia 2022 | dodano: 07.09.2022Kategoria trekking, koło domu, Zachodniopomorskie
W sobotę, po powrocie z wyprawy nad Łabę, pojechaliśmy jeszcze z naszymi znajomymi z Krakowa do Szczecina - pokazać im miasto. Trasa przez Głębokie, Las Arkoński, Jasne Błonia, centrum, Podzamcze i na Łasztownię. I to już koniec urlopowej relacji.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Unibike Expedition LDS
Dane wycieczki:
39.93 km (0.00 km teren), czas: 03:18 h, avg:12.10 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Miroszewo
Wtorek, 9 sierpnia 2022 | dodano: 29.08.2022Kategoria fitness, koło domu, Zachodniopomorskie
Szosowo z Darkiem.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
53.42 km (0.00 km teren), czas: 01:52 h, avg:28.62 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Doliną Płocicznej
Sobota, 6 sierpnia 2022 | dodano: 29.08.2022Kategoria koło Dominikowa, trekking, Zachodniopomorskie
Dawno nie pisałam, choć sporo jeździłam - przed urlopem nie było czasu na bloga, a w trakcie urlopu nie było miejsca na laptopa w sakwie. Czas więc nadrobić zaległości.
Na początek więc wycieczka w rewiry Drawieńskiego Parku Narodowego - czyli weekendowe rowerowanie z działki.
Pojechaliśmy do Krępy Krajeńskiej, gdzie Płociczna jest jedynie niewielkim strumykiem:
Dalej jedziemy dość piaszczystym i trudnym terenem przez las, aż do mostku na Rudnicy, gdzie zaczyna się park narodowy:
Zielono tu ...
Bunkry pod Miradzem, a w nich nietoperze (nie robiłam zdjęć, bo by się wystraszyły)
Szlakiem pieszym wzdłuż wyschniętego Kanału Sicieńskiego:
Stara Węgornia:
Nad jeziorem Ostrowieckim:
I mapka:
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Na początek więc wycieczka w rewiry Drawieńskiego Parku Narodowego - czyli weekendowe rowerowanie z działki.
Pojechaliśmy do Krępy Krajeńskiej, gdzie Płociczna jest jedynie niewielkim strumykiem:
Dalej jedziemy dość piaszczystym i trudnym terenem przez las, aż do mostku na Rudnicy, gdzie zaczyna się park narodowy:
Zielono tu ...
Bunkry pod Miradzem, a w nich nietoperze (nie robiłam zdjęć, bo by się wystraszyły)
Szlakiem pieszym wzdłuż wyschniętego Kanału Sicieńskiego:
Stara Węgornia:
Nad jeziorem Ostrowieckim:
I mapka:
Rower:rower działkowy
Dane wycieczki:
74.50 km (0.00 km teren), czas: 06:57 h, avg:10.72 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)