tanova
- Kategorie:
- Alpy.26
- Alpy austriackie 2023.9
- Alpy włoskie 2021.8
- Alzacja i dolina Renu 2019.10
- Austria.25
- Bawaria.2
- Berlin.2
- Berliner Mauerweg 2018.2
- Brandenburgia.24
- Czechy.7
- do pracy / z pracy.74
- Doliną Bobru.2
- Dolnośląskie.3
- Donauradweg i okolice 2018.7
- Dookoła Tatr 2022.4
- Dookoła Zalewu Szczecińskiego.9
- Ennsradweg.4
- fitness.117
- Francja.10
- Hesja.4
- Holandia i Belgia 2023.3
- Karyntia.7
- koło Dominikowa.46
- koło domu.457
- Łaba 2022.12
- Mainz i dolina Renu 2023.5
- Małopolska.6
- Meklemburgia-Pomorze.84
- Nad Bałtyk 2020.4
- nad morzem.13
- Nadrenia-Palatynat.4
- Niemcy.86
- Odra-Nysa.12
- Osttirol i Karyntia rowerem 2020.9
- Rugia 2017.3
- Saksonia.5
- Saksonia-Anhalt.2
- Słowacja.4
- Spreewald Gurkenradweg 2021.3
- Szkocja.1
- Szwajcaria.2
- trekking.264
- Tyrol Wschodni.4
- Wędrówki piesze.2
- Włochy.9
- Wzdłuż Drawy.4
- Zachodniopomorskie.384
Do małego ronda z Darkiem
Poniedziałek, 26 września 2022 | dodano: 26.09.2022Kategoria fitness, koło domu, Zachodniopomorskie
Niech się ten wrzesień już skończy - tyle pracy to ja dawno nie miałam, a do tego jeszcze czeka mnie pogrzeb w rodzinie zamiast ciekawego wyjazdu służbowego. Ech ...
Pojechałam dzisiaj z Darkiem na godzinkę na rower, żeby rozgonić trochę smutne myśli. Niestety brak czasu na systematyczne treningi jest widoczny w parametrach - tym razem nawet się nie zbliżyłam do średniej 30 km/h, a zmęczyłam się mocno.
Nie miałam dziś nastroju na robienie zdjęć, więc tylko link do mapki.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Pojechałam dzisiaj z Darkiem na godzinkę na rower, żeby rozgonić trochę smutne myśli. Niestety brak czasu na systematyczne treningi jest widoczny w parametrach - tym razem nawet się nie zbliżyłam do średniej 30 km/h, a zmęczyłam się mocno.
Nie miałam dziś nastroju na robienie zdjęć, więc tylko link do mapki.
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
31.19 km (0.00 km teren), czas: 01:07 h, avg:27.93 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
Moim zdaniem na smutne myśli spora trasa na rowerze jest dobrym rozwiązaniem ale to zależy od charakteru czlowieka. Pogrzeb w rodzinie to zawsze ogrom smutku - szczerze Ci wspołczuję.
jotwu - 12:13 środa, 28 września 2022 | linkuj
Oj tak, Magda zapyla jak ja w swoim najlepszym okresie :)
Marecki - 09:49 środa, 28 września 2022 | linkuj
jeju jaka średnia ! to chyba kolarzówką ? podziwiam
tunislawa - 18:54 wtorek, 27 września 2022 | linkuj
Komentuj
