- Kategorie:
- Alpy.26
- Alpy austriackie 2023.9
- Alpy włoskie 2021.8
- Alzacja i dolina Renu 2019.10
- Austria.25
- Bawaria.2
- Berlin.2
- Berliner Mauerweg 2018.2
- Brandenburgia.24
- Czechy.7
- do pracy / z pracy.74
- Doliną Bobru.2
- Dolnośląskie.3
- Donauradweg i okolice 2018.7
- Dookoła Tatr 2022.4
- Dookoła Zalewu Szczecińskiego.9
- Ennsradweg.4
- fitness.117
- Francja.10
- Hesja.4
- Holandia i Belgia 2023.3
- Karyntia.7
- koło Dominikowa.46
- koło domu.457
- Łaba 2022.12
- Mainz i dolina Renu 2023.5
- Małopolska.6
- Meklemburgia-Pomorze.84
- Nad Bałtyk 2020.4
- nad morzem.13
- Nadrenia-Palatynat.4
- Niemcy.86
- Odra-Nysa.12
- Osttirol i Karyntia rowerem 2020.9
- Rugia 2017.3
- Saksonia.5
- Saksonia-Anhalt.2
- Słowacja.4
- Spreewald Gurkenradweg 2021.3
- Szkocja.1
- Szwajcaria.2
- trekking.264
- Tyrol Wschodni.4
- Wędrówki piesze.2
- Włochy.9
- Wzdłuż Drawy.4
- Zachodniopomorskie.384
Wieczorem - treningowo z Darkiem
Piątek, 29 lipca 2022 | dodano: 30.07.2022Kategoria Zachodniopomorskie, koło domu, fitness
Dość późno wczoraj wyjechaliśmy, bo Darek oglądał w telewizji przedłużające się zmagania tenisistek, dlatego czasu wystarczyło na niezbyt długą trasę - do małego ronda i z powrotem. Ale za to było szybko. Do Tanowa wróciliśmy o zachodzie słońca.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
31.21 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:31.21 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
No nieźle średnia prędkość tyle samo co dystans brawo. Widać radość z jazdy na rowerze:)
jotka - 11:50 niedziela, 31 lipca 2022 | linkuj
Treningowo ale szybko - moim zdaniem bardzo szybko i chyba nigdy tak szybko nie jeździłem , więc szczerze podziwiam. Magdo na Twoje pytanie co do grysu na poboczach niemieckiej drogi dodam, że ciągle jest bez utwardzenia , więc ryzykownie jechałem gładkim asfaltem ale mijał mnie zaledwie jeden samochód.
jotwu - 16:17 sobota, 30 lipca 2022 | linkuj
Komentuj