tanova
- Kategorie:
- Alpy.26
- Alpy austriackie 2023.9
- Alpy włoskie 2021.8
- Alzacja i dolina Renu 2019.10
- Austria.25
- Bawaria.2
- Berlin.2
- Berliner Mauerweg 2018.2
- Brandenburgia.24
- Czechy.7
- do pracy / z pracy.74
- Doliną Bobru.2
- Dolnośląskie.3
- Donauradweg i okolice 2018.7
- Dookoła Tatr 2022.4
- Dookoła Zalewu Szczecińskiego.9
- Ennsradweg.4
- fitness.117
- Francja.10
- Hesja.4
- Holandia i Belgia 2023.3
- Karyntia.7
- koło Dominikowa.46
- koło domu.457
- Łaba 2022.12
- Mainz i dolina Renu 2023.5
- Małopolska.6
- Meklemburgia-Pomorze.84
- Nad Bałtyk 2020.4
- nad morzem.13
- Nadrenia-Palatynat.4
- Niemcy.86
- Odra-Nysa.12
- Osttirol i Karyntia rowerem 2020.9
- Rugia 2017.3
- Saksonia.5
- Saksonia-Anhalt.2
- Słowacja.4
- Spreewald Gurkenradweg 2021.3
- Szkocja.1
- Szwajcaria.2
- trekking.264
- Tyrol Wschodni.4
- Wędrówki piesze.2
- Włochy.9
- Wzdłuż Drawy.4
- Zachodniopomorskie.384
Jesienna 50-tka z Darkiem na polsko-niemieckim pograniczu
Piątek, 25 października 2019 | dodano: 25.10.2019Kategoria koło domu
Popołudniowa pętelka szosowa w towarzystwie Darka - naszą dobrze znaną trasą przez Dobieszczyn i Glashütte do Rothenklempenow. Tam skręcamy na nową drogę do Mewegen:
Kościół w Mewegen - nieco przysłonięty drzewami:
W Mewegen kierujemy się do Blankensee i na drogę rowerową z "interwałami" - bardzo tu pięknie jesienią:
A dalej - stara śpiewka: Dobra - Grzepnica - Sławoszewo - Bartoszewo i do domu. Mapa:
Pogoda ładna, choć w pierwszej połowie przeszkadzał nam trochę mocniejszy wiatr, który potem jednak uspokoił się. Dzień coraz krótszy i coraz trudniej wygospodarować czas w dzień roboczy na wycieczkę rowerową, a od przyszłego tygodnia będzie jeszcze gorzej - po zmianie czasu. Pozostaną weekendy o ile będzie dobra pogoda.
Jechałam w SPD - czuję się już pewniej, ale póki co nie mam wrażenia, że jazda jest bardziej efektywna. Za to trochę inaczej poczułam kolana i mięśnie od spodu ud. Może jeszcze brak mi techniki.
Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Kościół w Mewegen - nieco przysłonięty drzewami:
W Mewegen kierujemy się do Blankensee i na drogę rowerową z "interwałami" - bardzo tu pięknie jesienią:
A dalej - stara śpiewka: Dobra - Grzepnica - Sławoszewo - Bartoszewo i do domu. Mapa:
Pogoda ładna, choć w pierwszej połowie przeszkadzał nam trochę mocniejszy wiatr, który potem jednak uspokoił się. Dzień coraz krótszy i coraz trudniej wygospodarować czas w dzień roboczy na wycieczkę rowerową, a od przyszłego tygodnia będzie jeszcze gorzej - po zmianie czasu. Pozostaną weekendy o ile będzie dobra pogoda.
Jechałam w SPD - czuję się już pewniej, ale póki co nie mam wrażenia, że jazda jest bardziej efektywna. Za to trochę inaczej poczułam kolana i mięśnie od spodu ud. Może jeszcze brak mi techniki.
Rower:Specialized Sirrus
Dane wycieczki:
55.20 km (0.00 km teren), czas: 02:33 h, avg:21.65 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
Jazda po ciemku poza terenem zabudowanym, to raczej nie moja bajka - mimo, że mam całkiem dobre oświetlenie. Staram się unikać, bo po prostu nie lubię i już.
tanova - 07:42 sobota, 26 października 2019 | linkuj
Proponuję zakupić porządne oświetlenie, ale takie na prawdę porządne i jazda po ciemku będzie tylko przyjemnością.
grigor86 - 22:05 piątek, 25 października 2019 | linkuj
no ładnie trenujecie ! tez żałuje że zmieniaja czas ....Pozdrowionka ! :)
tunislawa - 19:01 piątek, 25 października 2019 | linkuj
Dlatego ja jestem bardzo zadowolony z pierwszych zmian bo kończę o 12.30 i mam czas na 50-tkę nie w ciemnościach.
strus - 16:34 piątek, 25 października 2019 | linkuj
Komentuj
